接骨院は東京都、江戸川の南條接骨院 | コラム

外腹斜筋は、腹部の筋肉の一つで、スポーツ時に負荷をかけることで損傷を受けることがあります。そのため、スポーツ選手は外腹斜筋の怪我に注意を払う必要があります。今回は、外腹斜筋のスポーツ外傷治…

急性腰痛は、現代人にとって身近な症状の一つです。重いものを持った際や、長時間同じ姿勢でいた際に発生することが多いですが、運動不足や姿勢の悪さも原因となります。今回は、接骨院が伝授する急性腰…

自動車事故などで起こるむちうちは、首の筋肉や靭帯に損傷が生じ、重い場合は慢性的な後遺症を引き起こすこともあります。そのため、治療には専門の医療機関や整骨院が必要不可欠です。しかし、治療にか…

最近、首の痛みや肩こりに悩まされている方は多いと思います。その原因の一つにストレートネックというものがあります。この記事では、接骨院のプロがストレートネックの原因や症状、対処法などを徹底的…

猫背は現代人にとって、身体の不調を引き起こす最も一般的な問題の1つです。しかし、体幹トレーニングは猫背の改善に非常に効果があります。この記事では、体幹トレーニングが猫背改善に与える効果や効能…

骨盤矯正や猫背矯正は、現代人にとって身体的な問題の一つとなっています。病院や接骨院で治療を受けることもできますが、自分で効果的な方法を知っておくことも大切です。今回は、接骨院が教える骨盤矯…

正しい姿勢で元気な身体を手に入れよう！というタイトルを見て、あなたは日常生活で正しい姿勢を保つことが大切だと感じたことはありませんか？実は、正しい姿勢を保つことは、身体だけでなく精神的な健…

子供の成長期は大人になるまでの骨の成長が最も活発に行われる時期です。この期間に適切なケアを行うことで、健康的な骨の発育を促進することができます。しかし、子供の骨の特徴や成長に関する知識が不…

骨折は誰しもが一度は経験する可能性がある身体のトラブルの一つです。しかし、適切な治療を受けない場合、治癒が遅れたり、再発したりする恐れがあります。そこで今回は、骨折治療で失敗しないためのポ…

出産後の女性にとって、骨盤ケアは非常に重要な問題です。出産によって変形した骨盤を正常に戻すためには、適切な運動やマッサージが必要です。しかし、自己流ではなかなか効果が得られず、逆に体に負担…